Thérapie couple et famille à Pau et Monein
Une meilleure
connaissance de soi
et des autres
Ou « comment survivre à sa propre famille » et réussir la sienne
Comprendre ses blessures d’enfant pour ne pas (trop) souffrir à l’âge adulte et découvrir ses propres ressources
On a parfois besoin d’être accompagné.e.s pour découvrir notre puissance et nos ressources. C’est ce que je vous propose d’expérimenter à travers le travail thérapeutique.
C’est un travail qui peut s’avérer long et fastidieux mais qui conduit à une meilleure connaissance de soi et des autres. Ce temps que l’on s’offre est un cadeau fait à soi mais aussi à son couple et à sa famille quelle que soit la thérapie choisie.
Mon approche de l’accompagnement
En travail thérapeutique depuis plus de vingt ans, j’ai expérimenté plusieurs approches, de la psychanalyse jungienne à une psychothérapie basée sur les émotions et l’attachement en passant par des psychothérapies davantage corporelles.
L’approche systémique permet de réunir ces différents courants en ne figeant pas la personne dans l’une ou l’autre de ses blessures. Je me suis donc formée à cette dernière, notamment à l’Institut des Études Systémiques de Bordeaux et à Espace Thérapies Systèmes à Pau.
Par ailleurs, directrice d’un lieu de vie et d’accueil durant six années, j’ai pu accompagner des enfants, des adolescents et des familles en souffrance dans le cadre de la protection de l’enfance. Les symptômes exprimés par les enfants et adolescent·es placé·es m’ont convaincue de la nécessité de penser les systèmes familiaux et d’accompagner le changement dans les relations en vue d’un retour au domicile.
J’exerce également au sein de la maison d’arrêt de Pau dans le cadre d’ateliers à destination des détenus et de leurs familles.
L’approche systémique au service des couples et des familles
L’approche systémique permet de comprendre une situation en tenant compte des liens entre la personne, son entourage et son environnement. C’est une analyse globale qui permet d’aller revisiter comment vous vous êtes construit·es dans votre famille d’origine et ce que vous avez envie de conserver de celle-ci et ce dont vous souhaitez vous débarrasser.
Chacun·e de nous évolue dans plusieurs systèmes (familiaux, amicaux, professionnels, institutionnels) et les difficultés rencontrées dans un espace ne peuvent être comprises qu’en tenant compte de ces multiples interactions.
Le travail thérapeutique en approche systémique va donc chercher à mettre en lumière les récurrences de nos schémas relationnels et permettre un pas de côté et soulager les maux associés.
Pour en savoir plus, vous pouvez vous rendre sur cette page que je trouve particulièrement éclairante en cliquant ici.
